운동하면서 셀카찍기.

이제는 매일 운동하는게 습관이 된거 같다. 하루라도 운동을 하지 않으면 굉장히 찝찝하고

뭔가 해야하는일을 안하는 기분마져 든다. 바로 이것이 운동 중독인건가..ㅋ.ㅋㅋㅋㅋ

이날도 운동을 하면서 거울에 비춰진 내 뒷모습을 찍어 보았다.

상체에 역시나 살이 더 많구나 ㅎㅎㅎ 상체에 살을 더 빠졋으면 좋겠다.

그러기 위해서는 유산소 운동을 많이 해야하는데....사실 살은 부분적으로 빼기건 불가능하기 때문이다.

줌바와 스피닝을 아뺴놓고 열심히 타야겠다 . 유산서 운동으로 그것만한게 없는거 같다.

런링이나 그냥 앚아서 자전거 타는건 너무 지루하다.그래서 내가 스피닝과 줌바에 빠진거 같다.